清肠。保健产品

身边很多人都知道我有便秘问题

可恶的便秘还真的会影响我一整天的心情啊！

一天不排便 等于吸了三包烟啊！

一天三餐吃，隔天又不排便，多恐怖啊

为了改善便秘 我尝试了很多方法

都通过亲友，网络，保健书寻找可以改善便秘的方法

另外也花不少钱买那些标明''帮助排便''的产品

起初服用的时候都有效 可是服用几天后就没效了

以下两样是我最近尝试的''帮助排便''的产品

日本制作的Yogurugen

超爱优格乳的我就被那''优格乳''字眼迷惑了

一盒三包 RM48

平均一包RM16，是不是很贵？！ 一包等于一杯大杯星巴克咧

可要是它真的可以帮助便便呢？ 硬着头皮买了

想知道后来吗？
服用心得：

泡出来的橘子味道很香，喝了后我会口渴灌水

第一次服用还真的让我跑厕所几轮

第二次服用无效  第三次更不用说了

终结来说：对我无效

 来自老行家的餐后酵素饮品

这个的价钱就便宜很多  刚好又趁促销的时候买更便宜

一盒 RM28.80   两盒 RM57.60 

买两盒再送一盒和一杯摇瓶

三盒+摇瓶 RM57.60 是不是很值呢？

服用心得：

很香的柠檬口味，很好喝

可是对我的排便没有帮助到，只好当作普通饮料喝

便秘问题还在努力解决中

继续努力吧！